たこ焼きとロッテリアと自分とリハビリ

こんにちは。

今日はリハビリについて書いてみます。

自分は車イスユーザーですが首の骨を折って（セキソン）早や、20年ほどなります。

退院した頃は手すりを持ってヨチヨチ（赤ちゃんのごとく）歩けたんですが。。。

今じゃ全然ダメです。

何が変わったのかわからないですが（体重は増えた、太った肥満です）リハビリに通うようになりました。

ストレッチと起立台を使って立位になることですが、関節たち？筋肉にはイイみたいです。（まあ、単純に気持ちいいから）

週に1回いってます、今後も続けていきます。（IPSに期待しながら）

今日はロッテリアを食べました。（何十年ぶりだろうってくらい久しぶりに）

バーガー、ポテト、シェイキ。（うまかったです）

　　　

バーガーだけじゃ少ないので後は近所のたこ焼き。

ごくごく普通のたこ焼きです。

では、今日の1曲。（2バンドの2曲になったよ）

どちらもアイリッシュパンクですよ。

Dropkick Murphys　の　Going Out In Style。（カッコイイよ）

The Rumjacks　のLight in My Shadow。（これもいいよ）

ではでは、また。